El Espárrago Fresco de Navarra ya está aquí.

Ya estamos en temporada de comer el espárrago fresco de Navarra. Esta verdura es muy rica en fibra y tiene propiedades diuréticas que la hacen muy buena para depurar el organismo.

Además de ser una verdura que ayuda a eliminar los líquidos acumulados, sus vitaminas y propiedades ayudan a reducir los niveles de colesterol, mejorando la circulación sanguínea y disminuyendo así la presión arterial.

El consumo frecuente de espárragos ayuda a prevenir la aparición de enfermedades degenerativas, gracias a sus propiedades antioxidantes.

Esta verdura es recomendable para personas:

-       que sufren hipertensión.

-       con colesterol.

-       con retención de líquidos.

-       problemas de estreñimiento o procesos digestivos.

-       con digestiones irregulares.

-       con niveles elevados de ácido úrico.

-       con problemas renales.